Tai Chi. A Filosofia do Movimento

Semana de Gerontologia/Simpósio Internacional de Gerontologia Social PUCSP 2006

Semana de Gerontologia/Simpósio Internacional de Gerontologia Social PUCSP 2006

Tai Chi, A Filosofia do Movimento
Construindo Pontes entre Ocidente e Oriente, Tradição e Modernidade

Prof. David Hruodbeorth

Neste mundo moderno temos um excesso de novidades, informações, tecnologia, metas cada vez mais elevadas, o que gera um stress muito grande e faz as pessoas perderem o centro, mesmo quando aposentadas.

Buscando pela saúde, muitos começam a se preocupar com forma física, mas deixam para segundo plano a questão energética.

Para o Tai Chi existe “Chi” (algo como energia vital) e o processo de adoecimento começa à nível energético e está diretamente ligado ao declínio e esgotamento da energia. Se o “Chi” estiver concentrado e pleno pode-se alcançar uma longa vida; se disperso, aparecerão doenças e o envelhecimento. 

O Tai Chi enquanto técnica Medicina Chinesa pode nos ajudar a obter harmonia neste pouco equilibrado mundo moderno.

DNTs e Idosos

O mundo mudou, a tendência para populações cada vez mais velhas é universal e a onda prateada já é uma realidade. No Japão aconteceu um fato imprevisível, o número de centenários chegou perto de 55.000 pessoas. Nove em cada dez superlongevos são mulheres. [1]

A ciência está intrigada, ainda não entendemos o que produz um centenário porque todos são únicos, revelou Tim Spector, especialista em envelhecimento do Kings College University, em Londres. [2]

Segundo Margareth Chan, Diretora geral da OMS, ser idoso é o novo padrão de normalidade, “o envelhecimento do povo é uma tendência global com consequências globais para a saúde, principalmente em relação à ascensão universal de DNTs, doenças não transmissíveis (cardíacas, pulmonares, câncer, diabetes, transtornos mentais) que, uma vez desenvolvidas, geralmente não têm cura e tornam-se crônicas”.