PROJETO DE LEI DA MEDICINA TRADICIONAL E TERAPIAS COMPLEMENTARES

Quem reapresentará o PL5078/2005?

Estabelece e regulamenta os mecanismos para a proteção, promoção, reconhecimento e exercício da Medicina Tradicional, das Terapias Complementares .

Dep Valverde (PT)

Dia Internacional do Yoga 2025

 "Uma Terra, Uma Saúde"

O 11º Dia Internacional do Yoga das Nações Unidas foi comemorado dia 21 de junho, sob o tema "Yoga para Uma Terra, Uma Saúde" onde a ênfase foi a ligação entre o bem-estar pessoal e a saúde planetária, em linha com o compromisso da OMS com a saúde holística e a harmonia ambiental, de acordo com a OMS.

Em Genebra, a Missão Permanente da Índia organizou uma celebração de dois dias e um discurso intitulado "Autocuidado emocional em um mundo em crise" foi realizado no Palácio das Nações.

"No mundo de hoje, o autocuidado não é um luxo. É uma necessidade e um componente importante da cobertura universal de saúde. À medida que enfrentamos muitos desafios globais, o autocuidado oferece uma maneira simples, porém poderosa, de proteger nossa saúde e promover o bem-estar. Ele combina a sabedoria das práticas tradicionais com estratégias baseadas na ciência e na experiência pessoal", disse a Dra. Yukiko Nakatani, Diretora Geral Adjunta da OMS para Sistemas de Saúde.

A OMS, que continua promovendo a yoga como uma ferramenta poderosa para a saúde e o bem-estar, tem um aplicativo mYoga, desde 2022. O organismo interncacional está elaborando um relatório técnico sobre padrões de treinamento de Yoga para garantir qualidade, segurança e inclusão no ensino  em todo o mundo, segundo a reportagem. 

Fonte: https://www.who.int/news/item/23-06-2025-international-day-of-yoga-2025---one-earth--one-health

SETE NOVAS PROFISSÕES DE SAÚDE REGULAMENTADAS EM PORTUGAL

 REGULAMENTAÇÃO DE NOVAS PROFISSÕES NA SAÚDE

SETE NOVAS PROFISSÕES DE SAÚDE: Medicina Tradicional Chinesa, Fitoterapia, Homeopatia, Acupuntura (que é uma das técnicas da Medicina Chinesa), Naturopatia, Osteopatia e Quiropraxia.

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Vida Integral, Set 2013

OMS E EXAMES OFICIAIS DE ACUPUNTURA

 DIRETRIZES DA OMS

Segundo a OMS, a acupuntura nos cuidados primários (ou em qualquer outro nível) envolve uma série de importantes considerações acadêmico-administrativas: quais as categorias profissionais deverão receber formação? Quais serão suas funções e responsabilidades? Qual será o conteúdo da formação em cada caso? Os professores disponíveis estarão devidamente qualificados ou que eles também terão de receber formação?

É necessário um sistema de exames e concessão de licenças para garantir a competência dos formados e para evitar a prática não autorizada da Acupuntura a fim de trazer sob controle a situação, corrente em alguns países, onde a exploração comercial da formação em acupuntura não é incomum, com todas as consequências nefastas que daí podem decorrer.

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Vida Integral

AUSTRÁLIA TEVE MEDICINA TRADICIONAL REGULAMENTADA

 

AUSTRÁLIA REGULAMENTOU QUATRO NOVAS PROFISSÕES DE SAÚDE EM 2012,

ENTRE ELAS A MEDICINA TRADICIONAL ABORÍGENE E MEDICINA CHINESA

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Vida Integral, Nov 2023

SUIÇA E EXAMES DE NATUROPATIA

 SUIÇA: EXAMES NACIONAIS PARA OBTER DIPLOMAS DE MEDICINA "ALTERNATIVA"

Além de beneficiar os 2.500 terapeutas de medicina alternativa, o diploma nacional também é visto como uma vitória para os pacientes que depositam sua confiança na medicina alternativa.

Os candidatos primeiro terão de passar por uma série de seis pré-exames. No entanto, aqueles com qualificações reconhecidas e, pelo menos, cinco anos de experiência, poderão ser isentos dos pré-exames.

"Os pacientes poderão em breve ir para um profissional que passou nos exames ao invés de se tratar alguém que tenha feito um curso de fim de semana" disse Rudolf Happle, secretário-geral da Organisation of Swiss Alternative Medicine Professionals.

Segundo ele, o governo vai manter uma lista de profissionais que tenham obtido o diploma e prevê-se que a lista estará disponível na internet para verificação.

https://www.swissinfo.ch/eng/society/ayurveda-gets-the-nod-from-the-swiss-government/41423444

Naturopatia na Suiça

EXAME PROFISSIONAL PARA EXERCER A NATUROPATIA, UMA REALIDADE. NA SUIÇA.

O Secretário de Estado da Educação, Pesquisa e Inovação aprovou o exame profissional para Naturopatas. A profissão reconhece quatro áreas terapêuticas específicas: Medicina Ayurveda, Medicina Tradicional Chinesa, Homeopatia e Naturopatia Tradicional Europeia.

Sir Almroth Wright e microrganismos

Sir Almroth Wright, imunologista, considerava os microrganismos como veículos de doenças, NÃO A CAUSA: considerou que Pasteur e Fleming não conseguiram encontrar curas para as doenças que procuravam-encontraram curas para doenças totalmente não relacionadas; propôs que a LÓGICA fosse introduzida no treinamento médico; era adepto da medicina preventiva e desenvolveu um sistema de inoculação contra a febre tifóide.

Era chamado de "Almroth Wrong" e "Sir Almost Wright" pelos médicos de sua época.

Wright convenceu as forças armadas britânicas que 10 milhões de doses de vacina para as tropas no norte da França deveriam ser produzidas durante a Primeira Guerra Mundial.

Na I WW ele estabeleceu um laboratório de pesquisa anexo ao hospital da Força Expedicionária Britânica (Número 13)

TRADITIONAL MEDICINE IN THE SWISS CONSTITUTION

TRADITIONAL AND COMPLEMENTARY MEDICINES IN THE SWISS CONSTITUTION

Federal constitution Art. 118a BV (new): The Federal government and cantons shall ensure that, within the scope of their jurisdiction, complementary medicine is taken into consideration.

On this constitutional basis, parliament and the authorities have to implement the following requirements:

1. Admission of doctors of complementary medicine in the fields of anthroposophical medicine, homeopathy, neural therapy, phytotherapy and Traditional Chinese Medicine (TCM) into obligatory health insurance.

2. Creation of national diplomas for non-medical therapists.

3. Integration of complementary medicine into teaching and research.

4. Safeguarding of proven remedies.

Tai Chi, the Perfect Activity

 

Tai Chi, the Perfect Activity for the Rest of Life

7th International Conference on Ayurveda, Homeopathy and Chinese Medicine
May 18-19, 2017 Munich, Germany
David Hruodbeorth

Tai Chi, the Perfect Activity for the Rest of Life

7th International Conference on Ayurveda, Homeopathy and Chinese Medicine
May 18-19, 2017 Munich, Germany

David Hruodbeorth

Population aging and its health consequences, such as the rise in NCDs, non-communicable diseases is considered by the WHO as an "impending disaster" that increasingly sophisticated and the expensive medicines and technologies will not be able to prevent it. 

With NCDs, the world is losing people in its most productive years, and in a generation, NCDs will cost more than $ 30 trillion. To address the problem of NCDs, a WHO Resolution WHA66.10 adopted the Global Plan of Action to reduce the number of premature deaths by NCDs from 25% by 2025. In the draft of the declaration of the high-level meeting on NCDs (2011), the Traditional Medicine of indigenous people was recognized. 

They should be respected, preserved and properly promoted, although, by 2013 in the West, there were already over 700 publications of scientific articles on Tai Chi, one of the highest techniques in Chinese medicine. 

https://www.hilarispublisher.com/proceedings/tai-chi-the-perfect-activity-for-the-rest-of-life-how-this-medication-in-motion-exercise-can-help-health-authorities-ach-29395.html

TAI CHI

TAI CHI CHUAN, OS MOVIMENTOS DA SUPREMA UNIDADE 

 O mundo mudou e a tendência para populações cada vez mais velhas é universal; hoje a onda prateada já é uma realidade. Como o novo padrão de normalidade é ser idoso, informou Margareth Chan, diretora Geral da OMS, “é preciso dar um passo adiante, preencher os anos adicionais com qualidade de vida; as pessoas têm o direito de envelhecer com boa saúde. Temos de respeitar as pessoas mais velhas como ricas fontes de sabedoria e experiência, como ativos para a sociedade e não como ônus. Queremos envelhecer com graça, dignidade e compromisso social total e uma boa saúde torna isso possível”. [1]

Para a diretora da OMS, os sistemas de saúde terão de ser reorientados, [2] de preferência com base em cuidados de saúde primários, uma abordagem que considera a prevenção tão importante quanto a cura. De acordo com a Dra. Chan, o envelhecimento do povo é uma tendência global com consequências globais para a saúde, principalmente em relação à ascensão universal DCNTs como doenças cardíacas, pulmonares, câncer, diabetes e transtornos mentais que, uma vez desenvolvidas, geralmente não têm cura e tornam-se crônicas. Há uma necessidade urgente de prevenir incapacidades relacionadas com tais doenças e planejar cuidados de longa duração. Segundo Margareth Chan, “para essas doenças e muitas outras condições, a Medicina Tradicional (*) tem muito a oferecer em termos de prevenção, conforto e cuidados”. [3] 

Existem algumas importantes resoluções aprovadas pelas Assembleias Mundiais de Saúde para promover o envelhecimento ativo e saudável, a participação ativa dos idosos na sociedade, para fortalecer as políticas de DNTs e “promover o mais alto padrão de saúde e bem-estar para as pessoas idosas”. (**) No Brasil, no entanto, a situação tende a ser cada vez mais crítica, uma vez que a especialidade geriatria corre risco de extinção [4] e, segundo o doutor em saúde pública Alexandre Kalache, “os profissionais de saúde estão absolutamente despreparados para lidar com idosos”.

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Maturidades PUCSP, nº 59

REGULAMENTAÇÃO DA MEDICINA TRADICIONAL

BRASIL: MEDICINA TRADICIONAL E REGULAMENTAÇÃO 

 Por David Hruodbeorht 

As DNTs são o maior problema na saúde brasileira (INCA), responsáveis por mais de 70% das mortes e consomem 1% do PIB todo ano (OPAS); o custo do tratamento destas doenças equivale a quase metade dos custos de admissões hospitalares. Em 2025 o Brasil será o sexto país do mundo em número de idosos e, em menos de quinze anos, a cidade de São Paulo terá mais idosos do que jovens, de acordo com o SEADE. Como se sabe, com o envelhecimento aumenta a incidência das DNTs.

A nossa situação é muito preocupante: 57,4 milhões têm pelo menos uma doença crônica, e mais de um terço das pessoas com mais de 50 anos tem alguma incapacidade funcional. Atualmente, mais da metade dos brasileiros com mais de 55 anos tem hipertensão e a previsão é que seremos campeões mundiais em mortalidade por doenças cardiovasculares em 2040 (OMS).

O Brasil é o campeão em transtornos de ansiedade e já foi campeão mundial de depressão; quase metade da população (44%) sofre de problemas respiratórios como asma e bronquite crônica (a asma representa a 3ª maior causa de internações no SUS), e a OMS e o INCA previram que em 2020 o câncer se tornará a principal causa de morte. Estamos no quarto lugar do ranking de diabetes, com aumento de 40% entre 2006 e 2012, doença que prejudica a vida de quase um quarto da população idosa. Sem contar osteoporose, parkinson, alzheimer e etc.

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Maturidades PUCSP, nº 29

Nova concepção internacional de saúde

Não é muito sábio esperar pela sede para começar a cavar o poço" 

 Nei Ting, Canon de Medicina do Imperador Amarelo, 5000 aC 

Já fazemos parte da aldeia global há algum tempo e vivemos em plena era das comunicações; no entanto, muito pouco se sabe - e se estuda - sobre a civilização viva mais antiga do planeta. Um de seus maiores tesouros, sua multimilenar Medicina tradicional, é um bom exemplo. 

No Congresso Mundial da OMS sobre Medicinas Tradicionais, em 2008, foi adotada a Declaração de Beijing que, entre outras coisas, enfatizou que o conhecimento das Medicinas Tradicionais, seus tratamentos e práticas devem ser respeitados, preservados, promovidos e comunicados ampla e adequadamente.[1] A OMS reconhece dois tipos de Medicina: a Medicina moderna ocidental e a Medicina Tradicional, que é definida como "a soma total de conhecimentos, habilidades e práticas baseadas nas teorias e experiências de diferentes culturas, usadas para manter a saúde bem como para prevenir, diagnosticar, melhorar ou tratar doenças físicas e mentais”.[2] 

Frequentemente descrito como "Meditação em movimento", o Tai Chi poderia muito bem ser chamado de "Medicação em movimento", pois pode ajudar a tratar ou prevenir muitos problemas de saúde relacionados com a idade, e ainda pode ser a atividade perfeita para o resto da vida. O Tai Chi é uma forma lenta e suave de exercício que não deixa ninguém perder o fôlego, embora aborde os principais componentes da aptidão: força muscular, flexibilidade, equilíbrio e condicionamento aeróbico (em menor grau). Os movimentos do Tai Chi são circulares e nunca forçados, os músculos ficam relaxados e não tensos, as articulações não ficam totalmente estendidas ou dobradas, e os tecidos conectivos não são esticados. 

Esta breve descrição do Tai Chi é da Universidade de Harvard. 

Sem dores, grandes benefícios.

Segundo estudos, o Tai Chi quando combinado com o tratamento médico padrão, pode auxiliar em muitos problemas tais como: * Artrite: Reduz a dor (osteoartrite severa do joelho); melhora significativamente a flexibilidade e retarda o processo da doença em pacientes com espondilite anquilosante (inflamação dolorosa e debilitante que afeta a coluna vertebral). * Baixa densidade óssea: Uma maneira segura e eficaz para manter a densidade óssea em mulheres pós-menopáusicas. 

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Maturidades PUCSP, nº 49

Tai Chi. A Filosofia do Movimento

Semana de Gerontologia/Simpósio Internacional de Gerontologia Social PUCSP 2006

Semana de Gerontologia/Simpósio Internacional de Gerontologia Social PUCSP 2006

Tai Chi, A Filosofia do Movimento
Construindo Pontes entre Ocidente e Oriente, Tradição e Modernidade

Prof. David Hruodbeorth

Neste mundo moderno temos um excesso de novidades, informações, tecnologia, metas cada vez mais elevadas, o que gera um stress muito grande e faz as pessoas perderem o centro, mesmo quando aposentadas.

Buscando pela saúde, muitos começam a se preocupar com forma física, mas deixam para segundo plano a questão energética.

Para o Tai Chi existe “Chi” (algo como energia vital) e o processo de adoecimento começa à nível energético e está diretamente ligado ao declínio e esgotamento da energia. Se o “Chi” estiver concentrado e pleno pode-se alcançar uma longa vida; se disperso, aparecerão doenças e o envelhecimento. 

O Tai Chi enquanto técnica Medicina Chinesa pode nos ajudar a obter harmonia neste pouco equilibrado mundo moderno.

DNTs e Idosos

O mundo mudou, a tendência para populações cada vez mais velhas é universal e a onda prateada já é uma realidade. No Japão aconteceu um fato imprevisível, o número de centenários chegou perto de 55.000 pessoas. Nove em cada dez superlongevos são mulheres. [1]

A ciência está intrigada, ainda não entendemos o que produz um centenário porque todos são únicos, revelou Tim Spector, especialista em envelhecimento do Kings College University, em Londres. [2]

Segundo Margareth Chan, Diretora geral da OMS, ser idoso é o novo padrão de normalidade, “o envelhecimento do povo é uma tendência global com consequências globais para a saúde, principalmente em relação à ascensão universal de DNTs, doenças não transmissíveis (cardíacas, pulmonares, câncer, diabetes, transtornos mentais) que, uma vez desenvolvidas, geralmente não têm cura e tornam-se crônicas”. 

Nova concepção internacional de saúde II

Cientistas resolveram pesquisar o Tai Chi, uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa 
Os resultados foram surpreendentes

Quem vai à China por uma semana, escreve um livro.
Quem fica por um mês, escreve um artigo.
Quem permanece por um ano, conta um adágio.
E quem ultrapassa um ano não fala mais nada.
Pois o Império do Centro se torna cada vez mais indecifrável".
Antigo ditado oriental

No livro Atlas of China do professor Mark Elvin, de Oxford, encontramos que uma das maiores civilizações da antiguidade e da idade média e uma das grandes potências da atualidade tem seus estudos quase completamente negligenciados, mesmo nas maiores universidades [1].

Muito lentamente esta história começa a mudar no século XXI.

De acordo com a UNESCO o reconhecimento da Acupuntura como Patrimônio Intangível da Humanidade pode contribuir para a sensibilização sobre a Medicina Tradicional em todo o mundo e promover o intercâmbio cultural entre a China e outros países [2].
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC), por multimilenar, possui teorias e métodos próprios sendo, portanto, independente do moderno paradigma biomédico.
O grande livro da MTC é o Huang Di Nei Ching, Cânon de Medicina do Imperador Amarelo, ainda atual e usado como referência. Há 3000 aC. Huang Di tinha plena ciência sobre a circulação do sangue, fato que, quando “descoberto” no ocidente no sec. XVII pelo brilhante Harvey, causou uma revolução na medicina.

Estima-se que as “descobertas” da circulação do Chi* [3] e sua circulação pelos Canais de Acupuntura** [4] causem outras tremendas revoluções. Só não se pode prever se isto se dará em poucos dias, algumas décadas ou em VII A.D.

A MTC baseia-se nos conceitos de vitalidade e de campos de energia através dos quais o homem interage com a natureza. Ela não atua diretamente sobre os órgãos e sistemas do corpo como a medicina ocidental, mas sim com o Chi de cada órgão e suas variações. Trata o paciente buscando o equilíbrio energético e o fortalecimento do seu organismo através de cinco áreas principais: o Chi Kung/Tao-In; a Dietética chinesa; a Fitoterapia chinesa; o Tui-Na e a Acupuntura [5].

Órgãos ocidentais fidedignos como os dois citados abaixo reconhecem que a MTC tem uma história muito antiga, embora a tradição considere mais acertada as datas no primeiro caso.
O MD Anderson Cancer Center, que é um dos maiores centros de referência do mundo, foi eleito pelo quarto ano consecutivo como o principal hospital dos Estados Unidos para tratamento do câncer, de acordo com o Best Hospitals.

Segundo o MDACC, o Chi Kung se desenvolveu em tempos pré-históricos e é considerado o sistema mais antigo da MTC. Tendo por base um conjunto de práticas de promoção da saúde, muitos dos seus ensinamentos foram incorporados no Tai Chi. Ele tem efeitos positivos sobre as funções imunológicas, fadiga, autoestima, saúde e qualidade de vida. Para a manutenção da saúde é recomendada a prática de pelo menos 20 minutos diários; em se tratando de doenças leves e casos graves, deve-se praticar por várias horas.
Estudos sobre o Chi Kung e o câncer, publicados na China durante os últimos 20 anos, foram revisados por Chen e Yeung, que concluiram que esta terapia é muitas vezes negligenciada pela corrente principal de pesquisas. Eles sugeriram que ela fosse seriamente examinada e considerada como um importante complemento ao tratamento convencional porque os estudos in vivo e in vitro demonstraram resultados consistentes [6]. Pesquisas em cultura de células descartam o efeito psicológico, a fé, valores culturais e o efeito placebo como fatores que possam influenciar nos resultados.

Particularmente recomendo àqueles que se interessarem pelo assunto a pesquisar o interessante trabalho destes autores: Exploratory Studies of QigongTherapy for Cancer in China [7].

De acordo com a American Cancer Society o Chi Kung, baseado na filosofia do Taoísmo, é praticado na China por pelo menos 7.000 anos para manter a saúde e alcançar uma vida longa [8] e o Tai Chi, que é uma antiga arte marcial chinesa, é uma forma bem mais "recente" de Chi Kung. O Tai Chi recentemente ganhou popularidade nos Estados Unidos e no ocidente como uma técnica de exercícios gerais, especialmente para os adultos mais velhos e para outros que não estão fisicamente fortes e saudáveis. 

Informações como aulas, vídeos e livros sobre o TC estão amplamente disponíveis [9].
De fato, o Boletim da OMS intitulado Desarmando a Bomba-Relógio Mundial da Osteoporose relatou que a osteoporose é um problema de saúde pública, que seus custos estão crescendo em paralelo com o aumento da população de idosos e que a melhor maneira de abordá-la é a prevenção.

E o Tai Chi, segundo a OMS, é uma das melhores formas tanto de maneira preventiva como na forma de um tratamento complementar para esta doença e para suas lesões associadas, por estimular a formação óssea e fortalecer os músculos que ajudam os ossos.

O Tai Chi tem o foco sobre a postura e o movimento de baixa velocidade do corpo ajuda a reduzir a carga sobre as articulações dos membros inferiores, particularmente os joelhos e tornozelos, que muitas vezes são locais de degeneração do tecido e da cartilagem.  Os movimentos suaves e lentos do corpo também ajudam a relaxar, fortalecer os ossos, melhorar a estabilidade postural, treinar a resistência, melhorar a flexibilidade, o equilíbrio e a coordenação, diminuindo a susceptibilidade a quedas, o risco de múltiplas quedas (47,5% em idosos) e as respostas associadas ao medo de quedas [10].

O Institute of Scientific Information (ISI), a mais abrangente base de dados bibliográfica e multidisciplinar de informações científicas do mundo e uma das principais fontes reconhecidas pela comunidade científica, considera o Boletim da OMS como uma das 10 melhores Revistas de Saúde Pública e Ambiental. O Boletim da OMS tem foco especial nos países em desenvolvimento, fornecendo-lhes incomparável escopo global e autoridade; é considerada uma leitura essencial para todos os gestores de saúde e pesquisadores.

Com centenas de anos de bons resultados, com mais de 100 milhões de pessoas praticando regular e individualmente (2007) e outros tantos praticando em conjunto, na China, além dos milhões de praticantes mundo afora, alguns cientistas concluíram que seria adequado começar a pesquisar os efeitos fisiológicos do Tai Chi sobre a saúde [11].
Segundo um estudo da UCLA, por ser um exercício de baixo impacto, o Tai Chi provou ser eficaz na redução da cefaléia tensional (dor de cabeça mais comum, não bem compreendida) que geralmente produz dor difusa, de ligeira a moderada, Enquanto os analgésicos têm como alvo somente os sintomas quando a medicação para, a dor pode voltar, o TC, sem efeitos colaterais, faz mais do que aliviar a dor ou fornecer alívio sintomático [12].

O Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, um dos principais centros do mundo, é comprometido com as pesquisas de vanguarda e com a excelência nos programas educacionais. De acordo com o MSLCC, dados preliminares indicam que o Tai Chi melhora a qualidade de vida em sobreviventes de câncer de mama e um ensaio clínico randomizado mostrou que o exercício aeróbico manteve os níveis de hemácias durante o tratamento de radiação em pacientes com câncer de mama [13].

Em relação às faculdades mentais é bom começar a pensar mais cedo em prevenção pois se antigamente se acreditava que a diminuição começava a partir dos 60, um estudo publicado pela revista médica britânica British Medical Journey (BMJ) revelou que a  memória e o raciocínio começam a se deteriorar a partir dos 40 anos. “Entender o mecanismo do envelhecimento cognitivo será um dos desafios do século” foi a conclusão dos pesquisadores [14].

Segundo estudo publicado em 2008 os efeitos do treinamento do TCC e dos exercícios do TC em relação às doenças de Parkinson e Alzheimer tem relevância clínica para ambas as condições.  A prevenção de quedas, a redução de tremores e o controle motor são da maior importância em se tratando de PK. Já os benefícios comportamentais e de saúde em geral, bem como abrandamento do declínio funcional e cognitivo, são importantes em pacientes com ALZ. Estratégias de exercício adaptados devem incluir o uso de exercícios de Tai Chi para indivíduos com ALZ e PK, além de servir como recursos educacionais e de treinamento para os cuidadores e auxiliares a fim de facilitar o treinamento diário [15].

Sem dúvida estas informações são animadoras e estes dados sobre o Tai Chi mostram que ele pode ser um caminho simples, seguro e eficaz para a onda prateada trilhar.

*          Segundo a Enciclopédia Britânica, na filosofia chinesa são as energias etéreas psicofísicas que compõem todas as coisas. Os filósofos taoistas consideravam-no como uma força vital inerente à respiração e aos fluidos corporais e desenvolveram técnicas para manipular o seu movimento dentro do corpo.

**         Ainda segundo a Enciclopédia Britânica, uma rede de energia que conecta órgãos, tecidos, veias, nervos, células, átomos e a própria consciência.

Prof. David Roberto 

Referências:

1.          Elvin, Mark et al, Atlas of China, Andromeda Oxford Limited, 1984
2.         Acupuncture and moxibustion of traditional Chinese medicine http://www.unesco.org/culture/ich/en/RL/00425
3          Encyclopædia Britannica, http://www.britannica.com/EBchecked/topic/109995/qi
4          The role of qi and meridians -  Encyclopædia Britannica,  http://www.britannica.com/EBchecked/topic/1317567/traditional-Chinese-medicine-TCM/282565/The-role-of-qi-and-meridians?anchor=ref1085530
Acupuntura & MTC,  http://www.ameca.com.br/mtc.htm
5          Acupuntura & MTC, http://www.ameca.com.br/mtc.htm
6          Qigong and Tai Chi Detailed Scientific Review  http://www.mdanderson.org/education-and-research/resources-for-professionals/clinical-tools-and-resources/cimer/therapies/alternative-medical-systems/qigong-tai-chi-scientific.html
7          Exploratory Studies of Qigong Therapy for Cancer in China http://ict.sagepub.com/content/1/4/345.full.pdf+html
8          What is the history behind it? http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/
ComplementaryandAlternativeMedicine/MindBodyandSpirit/qigong
9          What is the history behind it? http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/
ComplementaryandAlternativeMedicine/MindBodyandSpirit/tai-chi
10        Bulletin - World Health Organization, Exercise interventions: defusing the world’s osteoporosis
 www.who.int/bulletin/volumes/81/11/mingchanwa1103.pdf
11        The Effect of Tai Chi Chuan on the Autonomic Nervous Modulation in Older Persons http:/www.fgu.edu.tw/~soma/teacher/luwanan/MSSE_TCC.pdf.
12        Tai Chi reduces tension headache - Chinese Medicine News,
 http://chinesemedicinenews.com/2007/08/08/tai-chi-reduces-tension-headache/
13        About Herbs, Botanicals & Other Products
 http://www.mskcc.org/cancer-care/herb/tai-chi
14        Forgetful 'senior moments' start in 40s, U.K. study finds http://www.canada.com/health/Forgetful+senior+
moments+start+study+finds/5953263/story.html
15        Tai Chi Chuan in the management of Parkinson's disease and Alzheimer's disease
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18487897

Obs: Todas as consultas refeitas em janeiro de 2012.

Prof. David Hruodbeorth

Jornal Maturidades. Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, nº 50, 2016. 

Segredos da Longa Vida

Abrindo as Janelas do Céu

Mesmo dispondo dos mais caros e sofisticados métodos, nem sempre poderosos imperadores, sacerdotes, militares, celebridades e pessoas ricas tiveram uma vida mais longa ou mais saudável que o restante da população, pelo contrário. 

E apesar dos hercúleos esforços, não conseguiram driblar a morte e foram todos apanhados pela curva do tempo...

 Opening the Windows of Heaven

Prof. David Hruodbeorth

This article was published in DAOJIA Magazine, nº 11, Mar/Apr/May 2019, in Portuguese

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Guia da Escola de Medicina de Harvard de Tai Chi

 

Guia de Harvard de Tai Chi 

12 semanas para ter um corpo saudável, um coração forte e uma mente alerta

O Guia de Tai Chi deveria ser o livro de cabeceira de gestores de políticas públicas de saúde, de acadêmicos e do público que cada vez mais busca por sistemas não biomédicos de cuidados de saúde devido aos efeitos adversos, à ultraespecialização e aos questionamentos sobre o paradigma mecanicista e cartesiano, a despeito das aplicações cada vez mais espetaculares da ciência básica na medicina ocidental.

Prof. David Hruodbeorth (*)

Finalmente chega às livrarias a versão em português do Guia de Tai Chi da Escola Médica de Harvard, de Peter Wayne e Mark Fuerst, pela Ed. Pensamento.

Os consumidores, que têm direito a informações confiáveis para tomar suas decisões entre as várias opções de cuidados de saúde, agora dispõem de uma preciosa ferramenta.

Para a UNESCO, a medicina tradicional e a medicina moderna poderão coexistir se pontes forem construídas entre elas; este é exatamente o trabalho que nos apresenta em uma linguagem compreensível o Dr. Wayne, pesquisador da HMS, um profundo conhecedor de Tai Chi, solidamente alicerçado em modernas pesquisas (existem mais de 700 publicações científicas revisadas por pares e mais de 180 testes randomizados). Ele nos assegura que o Tai Chi tem o potencial de causar impacto nos cuidados de saúde ocidentais e ajudar a manter as sociedades física e psicologicamente saudáveis.

Harvard, uma das melhores escolas médicas do mundo, considera o Tai Chi como uma “medicação em movimento” que pode ser a “atividade perfeita para o resto da vida”, “prevenir ou aliviar muitos males do envelhecimento” e ajudar a manter a força, a flexibilidade e o equilíbrio.

O Tai Chi está entre as mais elevadas técnicas da multimilenar Medicina Tradicional Chinesa. De acordo com a OMS, a China, que foi pioneira em intervenções como dieta, exercícios, uso de remédios à base de plantas e consciência das influências ambientais sobre a saúde, a mais de cinco mil anos já tinha bem estabelecido que seria “melhor prevenir que curar”. E prevenção é, hoje, a pedra angular em termos de saúde.

O Tai Chi é um método seguro, eficaz, de alta qualidade, simples, barato, e de fácil aprendizado e execução; no Tai Chi não há competição, superação de limites ou quebra de barreiras; segundo seus princípios, deve haver equilíbrio entre o movimento e a serenidade, entre o corpo físico e a energia, e isto é feito através de movimentos lentos e circulares, sem uso de força e sem forçar o ritmo cardíaco e respiratório, e o treinamento da serenidade do coração, de forma que haja uma perfeita circulação de sangue e energia pelo organismo, beneficiando corpo e mente.

Um dos destaques do Guia está no uso da técnica para as DNTs, doenças não transmissíveis, um “desastre iminente” que medicamentos, dispositivos e tecnologias, cada vez mais sofisticados e caros, não conseguirão evitar, segundo a OMS.

Este deveria ser o livro de cabeceira de gestores de políticas públicas de saúde, de acadêmicos e do público que cada vez mais busca por sistemas não biomédicos de cuidados de saúde devido aos efeitos adversos, à ultraespecialização e aos questionamentos sobre o paradigma mecanicista e cartesiano, a despeito das aplicações cada vez mais espetaculares da ciência básica na medicina ocidental.

Esperamos que esta valiosa contribuição, não obstante as quase intransponíveis muralhas culturais, linguísticas e epistemológicas, auxilie a integração entre a moderna ciência biomédica e o saber multimilenar da tradição no Brasil. Medicina Integrativa, bem entendido, não signifia apropriação de uma pela outra, da tradicional pela moderna.

Se é o Tai Chi o “embaixador cultural da China”, o Dr. Wayne ocupa um alto posto no corpo diplomático.

Serviço

Título original: The Harvard Medical School Guide to Tai Chi

Autores: Peter M. Wayne e Mark L. Fuerst.

Tradutora: Mirtes Frange de Oliveira Pinheiros

Editora: Pensamento

Edição: 1ª Ano de Lançamento: 2016

•  PORTAL DO ENVELHECIMENTO PUCSP  14/04/2018

(*) Prof. David Hruodbeorth – Doutor em Acupuntura pela World Federation of Acupuncture-Moxibustion Societies (WFAS). 

https://portaldoenvelhecimento.com.br/guia-de-tai-chi-12-semanas-para-ter-um-corpo-saudavel-coracao-forte-e-mente-alerta/